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Guide du débutant 2024: Bienvenue dans l’Univers du CrossFit

Hyrox arrive à Châteauroux en 2024

Une Nouveauté Fitness à Châteauroux :Hyrox et CrossFit, une Synergie Inégalée Redéfinissant l’Expérience Fitness Bienvenue dans le chapitre captivant où l’excellence du fitness prend une nouvelle dimension avec notre approche novatrice qui combine les cours Hyrox et le CrossFit. Plongez

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Cours Collectifs de CrossFit à Châteauroux

Crossfit / WOD
(Work Of the Day)

Gardez le cap de vos objectifs avec des entraînements à haute intensité et des cours en petits groupes dynamiques.
Haltérophilie CrossFit à Châteauroux

Weightlifting / Haltérophilie

Séance d’haltérophilie. Le meilleur moyen de perfectionner votre technique, de renforcer votre dos et d'accroître votre force grâce.
Salle de CrossFit à Châteauroux

Functional Bodybuilding

Méthode d'entraînement qui prépare votre corps aux mouvements et aux activités de la vie quotidienne.

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