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Le CrossFit, c'est quoi ?

Le CrossFit est un sport mêlé de différentes activités qui a pour but de vous rendre le plus en forme possible, en le moins de temps possible.

Horaires

  • Lundi au vendredi : 09h à 13h30 - 16h30 à 21h30
  • Samedi : 10h30 à 15h30
  • Dimanche : Fermé
17
années d'expérience en coaching

Vous n’êtes plus seul, le CrossFit est un sport de groupe !

Cours de maximum 10 personnes avec un Coach Diplômé pour vous guider.
Votre entraineur certifié CrossFit déterminera ainsi les exercices que vous pourrez réaliser en fonction de votre condition physique, votre morphologie et vos objectifs.
Salle de CrossFit à Châteauroux

À propos

Box CrossFit à Châteauroux

  • Le CrossFit est une discipline pour tout le monde à tout âges, de la personne qui débute à la personne qui s’entraine depuis plusieurs années. Le meilleur sport pour atteindre n’importe quel objectif, de l’amélioration de la santé à la perte de poids jusqu’à une meilleure performance, tout ceci associé à une bonne nutrition ;
  • c’est un type d’entrainement qui lie des mouvements fonctionnels, variés, réalisés à haute intensité ;
  • en petit groupe, encadré en permanence par un coach certifié CrossFit qui adapte ta séance en temps réel pour une progression sur mesure, tu ne t’entraînes plus seul et tu progresses vraiment et rapidement ;
  • c’est aussi une communauté. A la box personne ne se juge, les athlètes s’unissent dans l’effort s’encouragent et souffrent ensemble chaque jour en travaillant pour atteindre leurs objectifs. Commencez à vous entrainer seul ou avec des amis, faites vous des amis, la bonne ambiance et le fun règnent !
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Nos cours spécifiques CrossFit à Châteauroux

Cours Collectifs de CrossFit à Châteauroux

Crossfit / WOD
(Work Of the Day)

Gardez le cap de vos objectifs avec des entraînements à haute intensité et des cours en petits groupes dynamiques.
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Haltérophilie CrossFit à Châteauroux

Weightlifting / Haltérophilie

Séance d’haltérophilie. Le meilleur moyen de perfectionner votre technique, de renforcer votre dos et d'accroître votre force grâce.
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Salle de CrossFit à Châteauroux

Functional Bodybuilding

Méthode d'entraînement qui prépare votre corps aux mouvements et aux activités de la vie quotidienne.
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Témoignages d'adhérents

Découvrez ce que CrossFit Châteauroux a su apporter à ses adhérents

MATHILDE
MATHILDE
★★★★★
DENIS LE COACH EST TOP ! JE RECOMMANDE À 200% !
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Plus qu'une box, Crossfit Châteauroux est une famille dans laquelle on est rapidement intégrée. Moi qui n'était pas sportive au début, je ne peux plus m'en passer ! Denis le coach est top : il s'occupe aussi bien des débutants que des personnes souhaitant se perfectionner. Je recommande à 200% !
CÉDRIC
CÉDRIC
★★★★★
MON SEUL REGRET EST DE NE PAS AVOIR COMMENCÉ LE CROSSFIT PLUS TÔT !
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Quelques hésitations avant de m'inscrire (c'est ma toute première salle) mais j'ai rapidement été séduit par le concept : le coach est au top et il y a une superbe ambiance ! Aujourd'hui, mon seul regret est de ne pas avoir commencé le CrossFit plus tôt 🙂
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Salle de CrossFit à Châteauroux

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